Jag måste säga att jag verkligen har längtat sista dagarna på att få byta om till träningskläder, att få röra kroppen och att få andas in den friska luften. Det är extra svårt att vänta på att bli helt frisk innan man tränar igen eftersom kroppen börjar få överskottsenergi och det är inte ovanligt att man tränar lite för tidigt eller "råkar" köra på lite för fort.
Jag har lärt mig mycket om det sista åren och tror iallafall att jag denna gången har väntat tillräckligt länge och har klarat av att träna med hjärnan mer än viljan med tanke på farten. Jag har också haft hjälp med att hålla ner farten av Emilia och OE som gjort mig sällskap under mina första träningsturer.
Fast det är alltid svårt att veta när man är "tillräckligt" frisk för att träna igen och det är extra svårt att hålla sig inne när jag har en kjaereste som går ut och tränar varje dag. Tänk om det kunde varit så att han kunde träna för oss båda, när den ena av oss är sjuk kan den andra träna upp båda..hihi..det vore något!
Ja ja...nog om detta, det är iallafall väldigt skönt att jag kan/får röra på mig igen, både för min kropp och själ.
Imorgon skulle jag egentligen varit med och tävlat på Boreloppet under Torsby Ski Festival men med tanke på att jag precis kommit igång har jag insett att det kom lite snabbt på. Så jag har lämnat återbud till tävlingen men tror att det kommer bli ett fint arrangemang som jag förhoppningsvis kan vara med på nästa år. Jag önskar alla lycka till som ska åka där eller hjälpa till på något sätt!
Jag passar istället på att hämta min nya cykel imorgon...:-), har haft min gamla sedan jag var 15 år så är dags att byta nu, är väldigt nyfiken på hur den är och ser ut! Återkommer nog med rapport om det senare, för nu ser jag extra mycket fram emot en cykeltur i Oslo snart.
Ha en trevlig helg alla Ni som har vägarna förbi här på min blogg!/ Ingrid
.jpg)
Blev ingen träning i Portugal men vi badade iallafall, vilodagarna gick mycket fortare där nere;-).
2 kommentarer:
Hej Ingrid>! Tack så mycket och synd att du inte kan vara med. Men det är ju så tidigt så det spelar ingen roll egentligen. Det är bara en kul grej. Nej DIF vara katastrofala igår, man skäms nästan! Men de får bryta ihop och komma igen. Händer i helgen? Kraaam
Jag vet hur frustrerande det är att gå och vänta på att få börja träna. varje dag man måste vila extra är en evighet. Men tänk på att du haft en bra sommar bakom dig och Du ligger bra till!
Skicka en kommentar